Screenz Live

התחברות

פסיכולוגיה ונפש

וויליאם שייקספיר ונפש האדם | אירי ריקין

וויליאם שייקספיר ונפש האדם | אירי ריקין

וויליאם שייקספיר היה לא רק אחד מענקי התרבות האנושית אלא אחד האנשים שהבינו לעומק את טבע האדם: למה אנחנו מתנהגים כמו שאנחנו מתנהגים, מה הכוחות שמפעילים אותנו ולמה תמיד התנהגות של אנשים אחרים נראית לנו מוזרה. המחזות של שייקספיר מספקים חוויה טוטלית שמפעילה את כל רפרטואר .
הרגשות שלנו: אנחנו צוחקים ובוכים, מזדעזעים, נדהמים, מקנאים, כועסים ואוהבים. אירי ריקין מרצה לפילוסופיה, יוצר דוקומנטרי ומבקר
ספרות ותרבות, מנסה להבין בסדרה בת 4 פרקים, כיצד פיצח המחזאי שאולי לא היה באמת, את שלושת היסודות הקבועים בטבע האנושי: רצחנות, הורות ואהבה.

Maturity Level : all

The Human Founder | גלי בלוך לירן

The Human Founder | גלי בלוך לירן

ברוכים הבאים ל The Human Founder -
הפודקאסט שבו מדברים על ההיבטים המנטליים של המסע היזמי.
הימים ימים קשים ומורכבים, ונוגעים בכל אחת ואחד מאיתנו באופן אישי.
כל אחד מאיתנו כפרט, כקבוצה, כארגון וכקהילה, מוצא עצמו מטולטל, בין צרכים שהתרבו, אל מול משאבים שפחתו.
ביחד עם בית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן, בנינו עבורכם סדרה מיוחדת בפודקאסט - סדרת החוסן, מתוך מטרה להעניק לכם כלים שיסייעו בחיזוק החוסן הנפשי הנחוץ כ״כ בשעה זו, בהתמודדות עם רכבת ההרים הרגשית שלא הכרנו כמותה.
בחרנו אנשי טיפול ומחקר, אשר יסייעו לנו להבין טוב יותר את מה שקורה לנו בנפש, במשפחה ובעבודה, בעת התמודדות עם אירוע טראומטי.
המטרה שלנו היא לתת מילים ותובנות במקום שאילו נעדרות,
ולהקל במעט, במה שאפשר, על ההתמודדות הנפשית והרגשית, כדי שכולנו נחזק את החוסן האישי והקהילתי שלנו, וביחד ננצח.

גלי בלוך לירן, מייסדת ומנכ״לית The Human Founder - חברת אימון וייעוץ עסקי ליזמים, משקיעים ומנהלים בכירים בתעשיית הטק.
גלי היא יזמת, משקיעה, מאמנת, יועצת ומנטורית ליזמים, משקיעים וסטארטאפים, המלווה את המיזמים ומייסדיהם בשלבי הצמיחה השונים וניהול האתגרים הכרוכים בכך, בדגש על ההיבטים המנטליים ורמות הביצועים הגבוהות הכרוכים במסע היזמי.
גלי מרצה ליזמות באוניברסיטת רייכמן וכן מרצה על במות בינלאומיות בנושאי יזמות, חוסן מנטלי, יזמות נשית ומנהיגות, מחברת הספר ׳היזם האנושי - איך להקים סטארטאפ ולהישאר בחיים׳, יוצרת ומנחת הפודקאסט The Human Founder העוסק בהיבטים המנטליים של המסע היזמי.
גלי מביאה 20 שנות ניסיון עסקי, אסטרטגי ושיווקי בישראל ובעולם, עו"ד בהשכלתה ובוגרת לימודי פסיכולוגיה ו- MBA עם התמחות בפסיכולוגיה עסקית

Maturity Level : all

המדריך לטיפול וצמיחה ממשברים | ד

המדריך לטיפול וצמיחה ממשברים | ד"ר קרן אור חן

איך להפוך תקופה קשה לתקופה של אופטימיות ותקווה ?
איך לזהות את פוטנציאל הצמיחה שלך ואיך לזהות את הגורמים שיקדמו אותה?
בצד כאב עצום והשפעות שליליות של משברים אותם אנו חווים ובפרט המשבר הגדול כעת, מתרחשת צמיחה המתבטאת בשינוי חיובי וגילוי של יכולות ותגובות שלא היו קיימות בנו קודם לטראומה ואיתן באה היכולת לתעל אותן למקומות מקדמים. כפי שמעידה על עצהמ ד"ר קרן אור חן, מרצה בכירה בבית הספר בעבודה סוציאלית, אוניברסיטת חיפה ומקימת המרכז לפסיכולוגיה חיובית בצפון והמנהלת של המרכז הקליני הבין תחומי:
"באופן אישי, בשנים האחרונות, אני מגלה שההתמודדות שלי עם משברים אינה מגייסת רק את התקווה, האופטימיות והחוסן הקיימים בי, אלא גם את היכולת להבין שנדרשים שינויים משמעותיים ביכולת ההתמודדות כאשר רוצים להיחלץ ממשבר ולצמוח"
4 פרקים מרתקים ופרקטים על משברים ,הזדמנויות חדשות, משמעות החיים ומה שביניהם. הסוף הוא אופטימי!

Maturity Level : all

אחים אנחנו | ד

אחים אנחנו | ד"ר אנאבלה שקד

יחסים בין אחים תופסים מקום חשוב בחיי משפחה, משתי סיבות:
. הסיבה הראשונה היא החזון המשפחתי.
שכשהקמנו משפחה, ראינו לנגד עינינו חבורה של ילדות וילדים, ואחר כך של נשים וגברים שיהיו שם תמיד אחד בשביל השנייה. שיאהבו, שיהיה להם נעים להיפגש, שיעזרו, יתמכו ינחמו, שיהיו נמל מבטחים, ושהקשר ביניהם ימשיך וישגשג גם כשלא נהיה כאן, אחרי מאה ועשרים.
הסיבה השנייה שבגללה נושא האחאות כל כך חשוב היא שהמריבות הם מקור להמון מתח בבית. זה מעכיר את האווירה, זה יוצר המון רעש גורם לתחושת תסכול, כאב, אפילו בושה.
אנחנו נצא ביחד למסע אל עולם האחאות, שיתחיל בהבנת ההשפעה של המערך המשפחתי על עיצוב האישיות, יטפל ביריבות ובמריבות, ויסתיים בפיתוח וטיפוח יחסים טובים במשפחה.
אני רוצה לבקש מכם לנשום עמוק, מפני שיש לנו דרך לעשות לפני שנגיע למה שהכי מפריע לנו: הקנאה, העוינות והריבים. אבל בלי להבין את הפוטנציאל העצום של האחאות, לטוב ולרע, לא נוכל לתת מענה הולם לבעיה. כמו שלמדנו בהרצאה "המקור של הבעיות, המעיין של הפתרונות", כדי לפתור בעיה חייבים קודם להבין מאיפה היא באה, וזה מה שנעשה. אני מבטיחה שבסוף תצאו עם כל התשובות והכלים.
ד"ר אנאבלה שקד, מומחית בינלאומית לפסיכולוגיה אדלריאנית והיישומים שלה: פסיכותרפיה, הדרכת הורים והתפתחות אישית.

Maturity Level : all

קידוד לעוצמה | אריאן לב

קידוד לעוצמה | אריאן לב

האם יצא לך לחשוב מדוע אנשים רבים כל כך חיים בתחושת תסכול מהפער שבין המציאות שהיו רוצים לעצמם לבין המציאות הקיימת?
היכולת שלנו ליצור לעצמנו את המציאות שאנו רוצים, נקבעת, כמעט באופן מוחלט, על ידי גורם שאינו נמצא בכלל בשליטתנו.
מחקרים רבים בתחום תת המודע הוכיחו שרק 5% מההחלטות והבחירות שאנו עושים מתקבלות על ידינו באופן מודע ואילו יתר 95% מההחלטות שלנו נקבעות על ידינו, באופן שאינו מודע, על ידי תת המודע הנמצא מחוץ לטווח השליטה והשפעה שלנו. המשמעות של דברים אלו הינה שכאשר אנו רוצים לעצב את מציאות חיינו או לעשות בה שינויים, לרצון המודע שלנו כמעט ואין יכולת השפעה אמיתית, כיון שהרוב המוחלט של המחשבות, הבחירות והמעשים שלנו, נשלטים על ידי פקודות שהמוח מקבל מתת המודע, ולא מהמודע.
מצב זה, בו למרות מאמצינו לשנות דברים במציאות חיינו, תמיד קיים פער מתמיד בין הרצון המודע שלנו לתוצאות שאנו מייצרים, גורם לנו לתחושה של תקיעות, תסכול וסבל, ופעמים רבות אנו מרגישים חסומים מבפנים, למרות שיש מסביבנו שפע של אפשרויות והזדמנויות.
אריאן לב, יזמית, מנטורית ומומחית בינלאומית לתת המודע, חוקרת מזה קרוב ל-20 שנה את המרכיב הסודי אשר קובע אילו מחשבות נחשוב, מה נרגיש ואיך נפעל, בעבודתה ומחקרה חשפה אריאן לב את מבנה תת המודע, את הדרך בה הוא נוצר ואת האופן בו נצרב בו קידוד פנימי, המהווה צופן שמכיל סט של פקודות, באמצעותן תת המודע מפעיל את המוח שלנו.

Maturity Level : all

ללמוד לנצח בכל תחומי החיים | אורי ששון

ללמוד לנצח בכל תחומי החיים | אורי ששון

החיים הם כמו קרב ג'ודו - הם דורשים מאיתנו להתמודד עם לחץ ואתגרים, ולהגיב נכון להצלחות ולכישלונות. כדי להצליח באמת, אנחנו צריכים מיינדסט מנצח. גישת Winner Mindset שפותחה ע"י אורי ששון, נועדה לעזור לכם להגיע לביצועי שיא לא רק בספורט, אלא בכל תחום בחיים.
במהלך הקורס תלמדו כיצד לפתח את הגישה המנטלית שתוביל אתכם לניצחון. אורי ששון, מדליסט אולימפי, ישתף אתכם בכלים ובטכניקות שהובילו אותו להישגים הגדולים שלו. דרך סיפורים אישיים, תרגולים מעשיים ותובנות עמוקות תקבלו את הכלים הנדרשים כדי להתגבר על מכשולים, לבנות ביטחון עצמי ולשפר את הביצועים שלכם בכל תחום שתבחרו.

Maturity Level : all

להרגיש ביטחון | סהר רוקח

להרגיש ביטחון | סהר רוקח

על כולנו עוברות תקופות מאתגרות, זמנים שכפתור הלחץ שלנו נתקע ואנחנו מתמודדים עם
מתחים ולחצים בעולם הרגשי והמחשבתי שלנו ובסופו של דבר, זה גורם לכך שאנחנו נחלשים.
מערכת העצבים היא שחקנית מרכזית באיכות חיינו, היא זה שקובעת את מידת החוסן הנפשי שלנו ואם זה מרגיש שיש לנו מספיק כוחות ומשאבים פנימיים להתמודד עם האתגרים שהחיים מביאים לפתחנו.
בסדרת הרצאות אינטראקטיבית, סהר רוקח מזמינה אתכם להצטרף למסע מרתק, להכיר את עצמנו מנקודת מבט נוספת, ללמוד איך להרגיש ביטחון ולחזק את תחושת הקרבה בזוגיות ובקשרים המשמעותיים ביותר בחייכם, גם בתקופות מאתגרות.
בואו להכיר את עולם הויסות הרגשי ולקבל כלים ותרגולים נחוצים ואפקטיביים שישפיעו על איכות חייכם כבר היום.

Maturity Level : all

חיידקי המעיים | דר' אמוץ זיו אב

חיידקי המעיים | דר' אמוץ זיו אב

נמאס לכם לשמוע ויכוחים אינסופיים על מה בריא או לא בריא לאכול ?
מסתבר שיש לשאלה הזאת פתרון פשוט, הגיוני ומבוסס מאוד מבחינה מדעית.
מאז שחר האבולוציה, חיים בתוך המעי שלנו קהילה שוקקת ופעילה של חיידקים, ומסתבר שיש בגוף שלנו יותר מהם, מאשר תאים של בנאדם…
החיידקים הם שותפים מלאים בבריאות הגוף והנפש שלנו. כך היה תמיד. לעולם לא היה דבר כזה, האדם ללא חיידקיו. למעשה בנאדם הוא לא יצור, אלא מערכת אקולוגית בה לחיידקים יש תפקיד מרכזי !
אי אפשר לשכנע אותם, לשחד אותם, או לקנות את דעתם בפרסומות על מה כדאי להם לאכול, ושבודקים את הדיאטה של אוכלוסיות בריאות במיוחד בעולם, התשובה היא ברורה כשמש: מה שעושה להם טוב, עושה לנו טוב, ולהיפך. המזל הוא שמה שהם אוהבים הוא דיאטה טעימה, מגוונת, בייתית ומאוד לא קיצונית, אז בואו נפנק אותם. בתאבון !

Maturity Level : all

שינוי קריירה | יעל אוספובוט

שינוי קריירה | יעל אוספובוט

אם מוכרת לכם התחושה שאתם תקועים בקריירה, לא מרוצים מהעבודה שלכם וכמהים לשינוי גדול - הקורס הזה נועד עבורכם והוא ילווה אתכם בצעדים הראשונים לגיבוש תכנית לשינוי קריירה, תוך שיציע לכם הסתכלות חדשה על מסלול הקריירה שלכם.
נדמה שבעבר מסלולי קריירה היו צפויים וברורים יותר. כיום, אנחנו לפעמים ממש נאלצים לגלות גמישות רבה ולבצע במהלך הקריירה לא מעט התאמות לשינויים בעולם העבודה, ורק אם נהיה פתוחים לשינויים האלו נוכל לקבל החלטות תעסוקתיות טובות יותר עבורנו. מי שמנהלים את הקריירה שלהם, עוקבים אחרי השוק ומתאימים את עצמם לתנודות חדות שלו, גם כאשר עתיד אינו ברור. מעניין שבמקרים רבים גם תחומי העניין שלנו לא נשארים אותו הדבר, כך שבמהלך הקריירה נוכל להכיר את עצמנו מחדש בגרסאות שונות שלנו.
יתכן שאתם ניגשים לקורס הזה בתחושת חוסר וודאות מקצועית, אולי אתם בעיצומה של התלבטות בקריירה ואולי את חולמים על שינוי אבל לא ברור לכם מאיפה מתחילים. בחמישה פרקים ממוקדים נעבור תהליך שילווה אתכם בשינוי מקצועי, התקדמות בקריירה וביסוס יתרון תחרותי בשוק – גם אם כל אלו נראים כעת על גבול הבלתי אפשרי.
לפני שתצאו למסע השינוי, עצרו. כדי שתגיעו למקום שונה בקריירה שלכם, עליכם לצאת להתבוננות מחודשת בתחומי העניין שלכם ובמה שחשוב לכם. כשתצליחו לסמן בבירור את היעד שלכם תוכלו גם למצוא את הדרך להגיע לשם בבטחה, תוך כדי שנדייק את הדרך המקצועית שלכם ונלמד איך לקבל החלטות נכונות עבורכם. נציג מודלים שונים של שינויים מקצועיים מוצלחים ונגבש תכנית לצעדים ראשונים בדרך לקראת החלומות שלכם.
נעים מאד, אני יעל אוספובט, יועצת ארגונית. אבל לא תמיד עסקתי בייעוץ. את דרכי המקצועית התחלתי כמוסיקאית. לקח לי זמן לגבש מה המסלול המקצועי הנכון לי, וכשדייקתי אותו יצרתי שינוי חד, ברור ועוצמתי. במהלך 15 השנה האחרונות, ליוויתי אלפים בתהליכי שינוי מקצועי. ליוויתי אנשים בגילאים שונים, מרקעים מקצועיים שונים וממדינות שונות. הניסיון הנדיר הזה אפשר לי לפתח דרך ייחודית ופרקטית לשינוי מקצוע ושמתי לעצמי למטרה לסייע לאחרים להגיע לשינוי קריירה שיהפוך אותם לשלמים ומרוצים יותר.

Maturity Level : all

פיננסים בשמת

פיננסים בשמת

series description

Maturity Level : all

הכח שבהומור | שי גלבר ויוסי גבני

הכח שבהומור | שי גלבר ויוסי גבני

"צחוק צחוק, אבל ברצינות" הוא קורס מקיף המשלב תובנות מדעיות מחוקר הומור מוביל עם חוכמת החיים של קומיקאי מצליח. הקורס בוחן את השפעות ההומור על הבריאות הפיזית והנפשית, היחסים הבינאישיים וההצלחה המקצועית. באמצעות מחקרים עדכניים וטכניקות מעשיות, המשתתפים ילמדו כיצד לרתום את כוחו של ההומור לשיפור איכות חייהם..

Maturity Level : all

איך להימנע מטעויות נפוצות בהורות | עדי הרפז

איך להימנע מטעויות נפוצות בהורות | עדי הרפז

ההורות שלנו היא מסע ארוך, שמיד עם הכניסה אליו אנחנו מגלים שהוא אחר מכפי שדמיינו אותו לפני שהפכנו להורים.
אנחנו אוהבים את הילדים שלנו ויש לנו כוונות טובות ואינסטינקטים הוריים שאנחנו מגדלים את הילדים שלנו לפיהם, אבל במציאות –דווקא אותם אינסטינקטים וכוונות טובות – מובילים לפעמים לטעויות שלנו. הטעויות הן חלק בלתי נפרד מהדרך אבל לא מעט פעמים הן מייצרות קשיים לילדים, קשיים לנו ההורים ביחסים איתם, ועלולות ליצור השפעות שליליות ארוכות טווח על הילדים ועל המבוגרים שיגדלו להיות.
אבל החדשות הטובות הן: מטעויות לומדים, אין טעות שאי אפשר לתקן והכי חשוב, עם למידה וכלים יש טעויות שאפשר להימנע מהן ובמקומן להכניס לבית דרכים טובות לגדל ילדים.
ועם ילדים – תמיד מחר יש יום חדש! זה אופטימי!
מנחת ההורים והפסיכותרפיסטית עדי הרפז, צועדת איתכם יד ביד למסע שעובר דרך הדרכים הכי טובות להימנע מהטעויות הנפוצות שלנו ההורים, תסביר מדוע אנחנו עושים אותן מה הקשיים שהן מייצרות, והכי חשוב - תראה איזו למידה חשובה מסתתרת בכל טעות ותיתן כלים פרקטיים כדי להימנע מהן ולתקן אותן כאן ועכשיו, כדי שתוכלו להיות ההורים שאתם רוצים להיות, ועוד יותר חשוב מזה – להיות ההורים שהילדים שלכם צריכים שתהיו בשבילם.

Maturity Level : all