אימון דיוק וכוח אונליין עם יובל שמלא 25.16 היכולות הכי חשובות שעבדתי עליהן לקראת הנינג'ה הם פוקוס ודיוק. את האימון שהכנתי לכם עשיתי בעצמי אין ספור פעמים. הרבה תרגילי קפיצות משולבות עם תרגילי כוח לכתפיים בטן ורגליים, והכי חשוב הרבה דיוק ופוקוס בכל קפיצה. מתאים לכל רמה ולכל המשפחה.אם אתם מצטרפים לאימון תאתגרו את עצמכם, תמצאו את הרמה שבה תעבדו קשה, והכי חשוב אל תשכחו להנות מהאימון (:
