אימון גוף שלם אונליין עם גיל מרנץ 45:53 באימון הזה אנחנו עובדים על כלל השרירים הגדולים בגוף שלנו. שרירי הגב החזה הרגליים הכתפיים והבטן. במגוון תרגילים שישפרו את המערכת יחסים שלנו עם הגוף שלנו ואת המודעות גוף שלנו, בשביל לתפקד טוב יותר או פשוט בשביל להיות חזקים יותר (: האימון מתאים לכל הרמות מגיל 6 ומעלה מוצגים בו שלבים למתחילים ולמתקדמים.בהצלחה! ורק עוצמות לכולם
