הכנת הפרינאום, רצפת אגן ועיסויים עיסוי פרינאום כהכנתו ללידה לצורך הקטנת הסיכוי לקרעים. איך לטפל בתפרים אחרי הלידה, חתך יזום (אפיזיוטומיה) - למה, כמה ואיך. הקשר בין החלשות רצפת אגן להריון לידה ובריחת שתן. מה ניתן לעשות בנידון, תרגילים.
