להעיר את האינטואיציה ולפתוח את יכולת התקשורת בצ'אקרת הגרון אנחנו מתחילים ומתחילות לפתח אינטואיציה כמו גם את יכולת התקשור והתקשרות שלנו עם היקום.התרגול של היום מתמקד בפיחתה של צ'אקרת הגרון בעיקר,אך לא רק !