5 דקות | דינמי

אימון פילאטיס ממריץ ומאתגר וכולו בעמידה!משלב תרגילים בשיווי משקל דינמי וסטטי,ומחזק את כל השרירים בגוף, כולל שרירי בטן עמוקים!