חלק 3 : להתנהג באדיבות

בחלק הזה נלמד איך נתינה מחוץ לאזור הנוחות שלנו יכולה להיות המפתח להאיץ את התהליך בחיינו והכוח האמיתי מאחורי טוב-לב. בקצרה, כל מה שאתה רוצה ברגע חשוך, הוא שהחיים יהיו יותר נחמדים אליך, נכון? האם אנחנו יכולים להיות הסיבה לחיים להתייחס אלינו בטוב-לב רב יותר?כאשר אנו נותנים, היקום נותן לנו ובמקום שאני אחכה שהאור והטוב-לב יופיעו בחיי, אני יכול להיות הסיבה לכך וליזום מעשים של טוב-לב אשר יאלצו את היקום להחזיר טוב-לב בחזרה אלי (זוכרים את החוק השלישי של ניוטון? " לכל פעולה קיימת תגובה הנגדית לה בכיוונה ושווה לה בעוצמתה") טוב לב היא דאגה אמיתית וכנה לאדם אחר.ככל שאני יוצא מחוץ לטבע שלי כאשר אני מתנהג בטוב-לב, כך גדלה כמות האור אני הולך לגלות. תתרגלו מעשי אדיבות כלפי אחרים השבוע. כמה שיותר לא הגיוני ולא נוח, ככה טוב יותר!תרגיל:איפה לא נוח שלך להיות טוב-לב? טיפים:1. הבהירות האמיתית לא תבוא מההיגיון שלנו והחשבונות שלנו, היא באה מקשר עמוק עם הנשמה שלנו וגילוי אור גדול יותר בחיים שלנו!2. להיות טוב-לב כשלא בא לך על זה, הוא כלי מצוין להשגת בהירות מעבר להיגיון ולגילוי יותר מהפוטנציאל שלך, המתנות שלך והנשמה! הרגל:שתף ותהיה טוב לב בדרך טרנספורמטיבית.המאמץ שלי להתגבר על הנטיות הטבעיות שלי הוא ההתגברות על היריב שלי.(אסף: במילים אחרות – עשה לך מנהג קבוע – שבור את ההרגלים שלך!) טיפים:1. המאמץ שלי להתגבר על הנטיות הטבעיות שלי הוא ההתגברות על היריב שלי.2. טוב לב היא הדאגה האמיתית והכנה לאדם אחר מה לעשות:נסה לפעול בטוב לב ברגעים שבהם ממש לא בא לך. בכל פעם שאנו יוצאים מתוך אזור הנוחות שלנו, אנו זוכים להזדמנות לגלות את האור. רק תנסה את זה - ותראה מה השינויים שבאים אליך. לפעמים השינוי יכול להתרחש הרבה יותר מאוחר, כשאתה הכי פחות מצפה לזה (ולמרבה המזל, כאשר אתה הכי צריך את זה...) למה זה חשוב:זהו כלי נהדר לקבל בהירות מעבר לשכל הרציונלי שלי ולגלות עוד מתנות ואת הנשמה שלי בעצמה.