Screenz Live

התחברות

הכי נצפים החודש

יחד ננצח: טיפול במתח וחרדות בזמן מלחמה עם ניסים אמון

יחד ננצח: טיפול במתח וחרדות בזמן מלחמה עם ניסים אמון

ניסים אמון עושה סדר בראש ומרגיע את הרגש בזמן מלחמה. נתחלק לשלוש קבוצות לפי סימני המצוקה, וכל קבוצה תקבל הדרכה אחרת המתאימה לה. העזרה הכי טובה תתחיל בלהבין את הקבוצה שלנו, לקבל את הרגשות העזים שמציפים אותנו, ולנסות את התרגולים שנלמד. מוזמנים להצטרף ללא עלות,

Duration : 1h 38m
Maturity Level : all

סיפורי אהבה בספר בראשית | מאיר שלו

סיפורי אהבה בספר בראשית | מאיר שלו

אהבות ראשונות – לא מה שחשבתם. הנשיקה הראשונה בתנ"ך אינה נשיקה של אהבה. האהבה הראשונה בתנ"ך אינה אהבת זוג. השנאה הראשונה בתנ"ך היא שנאת גבר לאשתו. הצחוק הראשון בתנ"ך הוא גם הצחוק האחרון שבו. תפיסת האהבה של התנ"ך שונה משלנו. אבל לב האדם לא השתנה הרבה מימי יעקב ורחל ועד ימינו. הסופר מאיר שלו על אהבות שלושת האבות וארבע האמהות ועל אהבתנו אנו. מאיר שלו ז"ל, סופר, עיתונאי, פובליציסט, תסריטאי. יצירותיו עוסקות בהווייה הישראלית ובראשית ההתיישבות היהודית בארץ-ישראל, שאובות מן המקורות ומחוברות לנוף, לטבע ולהיסטוריה של הארץ. ספריו תנ"ך עכשיו, וראשית-פעמים ראשונות בתנ"ך עוסקים במקרא ובגיבוריו, עוררו את ההתעניינות החילונית בתנ"ך והחזירו אליו קוראים רבים.מאיר שלו הוא גם מחברם של הרומנים רומן רוסי, עשו, כימים אחדים, בביתו במדבר, פונטנלה, ויונה ונער, ושל ספרי העיון בעיקר על אהבה וסוד אחיזת העיניים.סופר ישראלי, האהוב ביותר של השנים האחרונות, ולא קשה לשער מדוע. כפי הנראה הוא בדיוק מה שאנחנו צריכים כאן: ספרות ישראלית מאוד, על ניחוחותיה, נופיה ודמויותיה, שמצליחה בכל זאת להסיט את המחשבות מעל ליום יום המיוזע והמדמם שלנו. שלו היה מרצה מצוין, מנוסה ומבוקש שהעביר את הרצאותיו במקצועיות רבה ובחן. יליד נהלל, בנו של המשורר יצחק שלו. ילדותו עברה עליו בנהלל, בקיבוץ גינוסר ובירושלים. למד פסיכולוגיה באוניברסיטה העברית בירושלים. ערך והנחה תכניות ברדיו ובטלוויזיה. בעל טור קבוע ב´ידיעות אחרונות´. כותב ספרי רומן, ספרי ילדים וספרי עיון. ספריו: "רומן רוסי", "עשו", "כימים אחדים", "בביתו במדבר", ו"פונטנלה" הפכו לרבי מכר.צילום מאיר שלו: אלעד גרשגורן

Duration : 1h 12m
Maturity Level : all

חכמת החיים: על אושר, אהבה והדברים החשובים באמת | ד

חכמת החיים: על אושר, אהבה והדברים החשובים באמת | ד"ר חיים שפירא

"האושר לא קיים , אך בכל זאת בוקר אחד אתה מתעורר ומגלה שהוא נעלם"
נדמה לכם שאתם יודעים מה עושה אתכם מאושרים? חשבו שוב...
המרצה הבינלאומי והחוקר הרב תחומי ד"ר חיים שפירא בסדרה יוצאת דופן שתעסוק באושר, הנאות, אהבה ומשמעות. הסדרה תעניק לכם כלים להבנה טובה יותר של החיים. יחד עם ד"ר טל בן שחר, פרופסור יורם יובל ובעזרתם של אנשי ונשות הרוח החכמים מכל הזמנים ומכל העמים, מוביל ד"ר שפירא את 12 השיעורים שילוו אתכם בשבילים המפותלים של החיים. בדרכו הייחודית המשעשעת ומלאת התבונה יענה על השאלות המשמעותיות ביותר עבורכם ויתכן שאף יגרום לכם לחשוב, להרגיש ולחיות טוב יותר.

Maturity Level : all

מהפכת הקשב - לנצח במציאות דיגיטלית מערערת | ד

מהפכת הקשב - לנצח במציאות דיגיטלית מערערת | ד"ר מיכה גודמן

המהפכה הדיגיטלית ופלישת הטלפונים החכמים, עוררו שני משברים אקוטים שהשפיעו על החברה האנושית כולה: המשבר הפוליטי, שיצר קיטוב ושיח אלימים; והמשבר הפסיכולוגי, שהוביל לעלייה ברמות הדיכאון והחרדה בכל העולם. הצטרפו לד"ר מיכה גודמן במסע אינטלקטואלי המפענח את הכוחות הפועלים כיום בעולם, כיצד הם מעצבים את המציאות החדשה ואיך ניתן לשגשג בתוכה. הסופר והעיתונאי ד"ר מיכה גודמן, מחבר ששה רבי מכר, נבחר לאחד מ-50 היהודים המשפיעים בעולם מטעם ה"ג'רוזלם פוסט". ההרצאה "מהפכת הקשב" נולדה בעקבות ספרו החדש, הנושא את אותו השם. צילום: יונית שילר

Duration : 1h 5m
Maturity Level : all

הרשימה | יובל אברמוביץ

הרשימה | יובל אברמוביץ

"הרשימה מציעה כלים שימושיים ונגישים שנועדו לסייע לכל אחד ואחת במימוש חלומותיהם. הרשימה מעודדת לחשוב מחוץ לקופסא, להעז ולהאמין שהכל אפשרי" ראובן ריבלין, הנשיא העשירי של מדינת ישראל. בשנת 2011 ביצע יובל אברמוביץ’ ניסוי אינטרנטי באמצעות בלוג קטן וצנוע בשם "הרשימה" אליו העלה, בעברית ובאנגלית, רשימה של עשרה חלומות אותם הוא מבקש להגשים תוך ארבע מאות ימים. בין לילה הבלוג "שבר את הרשת" והגיע לעשרות אלפי אנשים מכל רחבי העולם אשר ביקשו לסייע לו לקדם את חלומותיו.אברמוביץ’ יצא למסע חובק עולם של הגשמת חלומותיו ובדרך אסף תובנות וטיפים לקידום רשימת חלומות שהפכו להרצאה מבוקשת, לסדרת ספרים ולתופעה תרבותית בישראל ובמדינות רבות ברחבי העולם. למעלה ממיליון אנשים כבר נחשפו לרעיון "הרשימה" ולראשונה ההרצאה ניתנת לצפייה ביתית.בהרצאת "הרשימה" תלמדו:מדוע יש אנשים המצליחים להגשים את מרביתם חלומותיהם לעומת אלו אשר נתקעים ומתקשים להפוך אותם למציאות? מה משותף לארגונים חולמים ומובילים לעומת אלו הנותרים מאחורלמה חשוב להשתעמם ומה המחיר שגובה מאיתנו הטכנולוגיהמה פגום בחינוך שלנו שעובר מדור לדור ולמה אנשים חייבים ’לצעוק’ חלומותוגם כיצד דף, עט וחיבור לאינטרנט יכולים לסייע משמעותית בקידום רשימת חלומות."יובל אברמוביץ’ יודע שאין דבר חשוב יותר מלחלוק את חלומותייך, והוא מומחה בקנה מידה עולמי בהנחיה כיצד לעשות זאת". מרשה וידר, מחברת רבי מכר אמריקאיים ויועצת לנשיאי ארצות הברית.יובל אברמוביץ’ הוא סופר ומרצה בינלאומי, שחקן תיאטרון וטלוויזיה ויזם עסקי וחברתי. מחבר 18 רבי מכר וביניהם הספרים "הרשימה", "הרעיון", ההזדמנות", "שנת המתנות", "האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי", "השיקוי המופלא" ועוד. אברמוביץ’ נחשב לאחד מהמרצים הפופולאריים בישראל ומוערך בשל יכולתו להנגיש ולפשט רעיונות מורכבים. תכנים נוספים לצפייה בהנחיית אברמוביץ’:לכתוב רב מכרהמשפיעים, לבנות קהילה ברשתות החברתיות ולהשפיעבקרוב:- הלייק האמיתי – הכל על מימון המון- שנת המתנות- המעבדה להגשמת חלומות – DO IT YOURSELF

Duration : 1h 24m
Maturity Level : all

קורס בפסיכולוגיה מעשית | פרופסור יורם יובל

קורס בפסיכולוגיה מעשית | פרופסור יורם יובל

בסדרה זו נעסוק בכמה מן המקומות בהם פוגשת הפסיכולוגיה את חיי היום יום. אלה נושאים המוכרים לכולנו, לא רק מן המדיה, אלא גם מ"ידע אישי". בכל אחד מפרקי הסדרה נביא את העובדות, את חילוקי הדעות, ממצאים בלתי צפויים ואת מה שכל אחד מאיתנו צריך לדעת כדי למצוא את דרכו ולהתמודד בהצלחה עם האתגרים שנושאים אלה מציבים בפנינו. פרופ יורם יובל הוא פסיכיאטר וחוקר מוח. מרצה בפקולטה לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים וחבר האגף לרפואת המוח בבית החולים הדסה עין כרם. הכשרתו הרפואית והמדעית ותחומי הידע בהם הוא שולט, בשילוב יכולתו ללמד נושאים מדעיים מורכבים בשפה מובנת לכל מאזין, הפכו את יובל לאחד המרצים המבוקשים והפופולריים בישראל. צילום: אפרת אשל

Maturity Level : all

המוח המתמכר | עמית אברון

המוח המתמכר | עמית אברון

סמים ותרופות הם כימיקלים הנקשרים לקולטנים מיוחדים במוח ומשנים את ההתנהגות ואת התודעה האנושית. מהן קטגוריות הסמים העיקריות? כיצד הם משנים את התודעה וההתנהגות? כיצד משפיעים הקנאביס, הקוקאין, האקסטזי ההרואין ומשככי הכאבים המורפיניים על המוח? וכיצד אפשר להשתמש בסמים לריפוי הפרעות נפשיות? "המוח המתמכר" הוא קורס שעושה סדר בהשפעת הסמים השונים על המוח ועל תהליך ההתמכרות ומערכת התגמול. עמית אברון הוא מרצה בתחום המוח והפסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה,ובמסגרות שונות. לעמית אברון שני תארים שניים בפסיכולוגיה: אחדבנוירופסיכולוגיה מטעם אוניברסיטת חיפה והתואר השני הנוסף בפסיכולוגיה של המוזיקה מטעם אוניברסיטת גולדסמית בלונדון.

Maturity Level : all

להחזיר את האומץ | ד

להחזיר את האומץ | ד"ר אנאבלה שקד

"החיים שלנו מתרחבים ומצטמצמים בהתאם למידת האומץ שלנו", אנאיס נין. הקורס הזה עוסק באומץ, מרכיב חיוני לאקטיביות, שהוא מרכיב חיוני להגשמה. נלמד מדוע זה כל כך קל לאבד את האומץ ולצמצם את עצמנו כדי להימנע מכישלון? כיצד נוכל למנוע אובדן אומץ שלנו ושל הילדים והילדות שלנו, וכיצד נחזיר אותו? ד"ר אנאבלה שקד היא פסיכותרפיסטית ומאסטר באימון, מחברת רב המכר "לקפוץ למים: מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים", מומחית בין לאומית בתיאוריה האדלריאנית. מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר בישראל, בעלת מרכז אפשר ללימודים מתקדמים לנשות ואנשי מקצועות העזרה והחינוך, יזמת של פרויקט ההורות, אתגר דיגיטלי להורים, ומרצה מבוקשת בארץ ובעולם.

Maturity Level : all

משא ומתן - איך עושים את זה נכון | יעל חיו

משא ומתן - איך עושים את זה נכון | יעל חיו

מדי יום אנחנו מנהלים משא ומתן בחיינו האישיים והמקצועיים, אבל איך עושים את זה נכון? בקורס נלמד עקרונות משני חיים בניהול משא ומתן עסקי, על שכר וגם מול הקרובים לנו. הקורס מספק כלים פרקטיים ועדכניים שישמשו אתכם כבר בפעם הבאה שתיקלעו למשא ומתן ויעזרו לכם לצאת ממנו בתחושה שסגרתם עסקה טובה יותר עבורכם. נלמד איך מתכוננים למשא ומתן, על הטקטיקות המובילות וכן איך לקרוא את הצד השני. יעל חיו מתמחה בניהול תהליכי משא ומתן מורכבים בתחום הרכש ובניית שיתופי פעולה ומנגנוני יישום. מאחוריה שני עשורים של עשיה עסקית, ניהול מסחרי ורכש אסטרטגי ובינלאומי בחברות גלובאליות מובילות במשק, בתחום ההיי-טק, במסגרתם צברה ניסיון רב ומגוון בניהול קונפליקטים ותהליכי משא ומתן מורכבים. כמנהלת רכש גלובאל בחברת IT בינלאומית מובילה בתחומה, התמקצעה בממשק בין משא ומתן למרכיב הבינתרבותי ובניית יחסים ארוכי טווח ובאופן טבעי נוגעת גם בממשק שבין משא ומתן למגדר. הצטרפה לצוות NEST כמכפיל כח, בניהול תהליכי משא ומתן בדגש על תחום הרכש. בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה מאוניברסיטת בר-אילן. חברה בארגון הבינלאומי IACM לניהול ויישוב סכסוכים. מלמדת ומרצה בנושאי משא ומתן בתוכניות גלובאל MBA בבינתחומי, הרצליה.

Maturity Level : all

איך לשמור על אהבה -הביולוגיה של מערכות היחסים | ד

איך לשמור על אהבה -הביולוגיה של מערכות היחסים | ד"ר ליאת יקיר

אהבה היא מושג חמקמק. מיליונים חקרו אותה, כתבו עליה, התלוננו עליה, חיו אותה ומתו בשמה.האם לעולם לא נוכל להגדיר מה היא אהבה בדיוק? ליאת יקיר , ביולוגית וחוקרת רגשות, השתתפה בפאנל המומחים בחתונה ממבט ראשון ומחברת ספר קיצור תולדות האהבה, מציגה סדרה מרתקת, ראשונה מסוגה, בת 8 פרקים, על המדע מאחורי האהבה והביולוגיה של מערכות היחסים. כאן תקבלו תשובות לכל הסוגיות שמסתתרות מאחורי החומרים שממנה עשויה אהבה :מדוע קשה לנו לייצר זוגיות לטווח ארוך? מה יהיה עתיד האהבה והזוגיות ? האם יש מרשם מדעי לשימור האהבה והזוגית? אהבה ממדע ראשון - הכינו את הפרפרים בבטן. צלם שרון אדלר

Maturity Level : all

ד

ד"ר אמוץ זיו-אב | צום וצום לסירוגין: סודות מעיין הנעורים

צום הוא אחת השיטות היחידות הידועות לאדם ביכולות להאריך חיים של יצור באופן משמעותי. בעולם הטבע, שלא מצויים בו חדרי טיפול נמרץ, להארכת חיים יש משמעות אחת – בריאות טוטאלית !בהרצאה זו נבין מה קורה בגוף בזמן צום שיכול לייצר את האפקט הנדיר הזה, ונקבל כלי מדעי, עדכני, רב עוצמה שיעזור לנו להשתמש בידע החדש הזה, בלי להיות רעבים מדי.ד"ר אמוץ זיו-אב הוא ביולוג בהשכלתו ובהכשרתו, המתמחה בביולוגיה תאית ומולקולרית ויישומם בחיי היומיום.הוא בעל תואר ראשון, שני ודוקטורט בביולוגיה מטעם אוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה.בהרצאותיו הוא נוגע במהפכה הגדולה בחקר חיידקי המעיים, והשפעתם על הגוף והנפש, באופן המשנה את הבנתנו על מהו האדם ומה מנהל אותו, ומנגיש כלים עדכניים מהמדע לחיים בריאים וחיוניים ברמת הגוף והנפש.

Duration : 1h 2m
Maturity Level : all

תורת המשחקים: קורס בחשיבה אסטרטגית | ד

תורת המשחקים: קורס בחשיבה אסטרטגית | ד"ר חיים שפירא

בקורס של ד"ר חיים שפירא נלמד על תורת המשחקים ויישומיה במשא ומתן, בבניית מכרזים, בשיתופי פעולה כלכליים ופוליטיים, בעולם העסקים המודרני ובהבנת התנהגות אנושית. ד"ר חיים שפירא הוא מרצה בינלאומי וחוקר רב-תחומי, מומחה בעל-שם עולמי בתחום תורת המשחקים, בעל תואר PhD במתמטיקה ותואר PhD בהוראת המדעים. שפירא מוכר הן בזכות הרצאותיו הפופולריות והן בזכות ספריו אשר זכו להצלחה בינלאומית. ספרו על תורת המשחקים: ״Gladiators, Pirates and Games of Trust״ נבחר לאחד הספרים הטובים בכל הזמנים על ידי האלגוריתם של Book-authority. שפירא נבחר לאחד המרצים המבוקשים ביותר בישראל על ידי גלובס ודה מרקר.

Maturity Level : all

ניסים אמון | תרגול יומי לאושר, חכמת המזרח

ניסים אמון | תרגול יומי לאושר, חכמת המזרח

זה נכון שרמת החיים תלויה בגורמים חומריים, אך העולם הנפשי שלנו בנוי ממחשבות ורגשות, ובסופו של דבר, איכותם של אלה היא איכות החיים האמיתית שלנו. בסדרת מפגשים מרתקת, ניסים אמון יוציא אותנו למסע שיביא שלום פנימי, ישפר את הבריאות ויעזור לנו למצוא את גן האושר שקיים בכל אחד מאיתנו. במסגרת ההרצאות, נלמד יחד לתרגל נכון מדיטציה, להרפות את הגוף, לנשום נכון ולמצוא את הרווח שבין המחשבות. נפגוש חכמה עתיקה, נכיר מורים כמו בודהה ולאו צה, נתרגל מודעות ברמה גבוהה, וגם נלמד על התמסרות ואהבה.בואו להכיר את תיבת האוצר של המזרח הרחוק, מקרוב.

Maturity Level : all

מיינדפולנס - קורס מקיף ליצירת שקט נפשי | יהודית כץ

מיינדפולנס - קורס מקיף ליצירת שקט נפשי | יהודית כץ

בעת הקשה הזו אנחנו רק יכולים לחזק ולהעניק לכם כלים להתמודדות. שקט נפשי, אומץ, חוסן. כל האלה עשויים לחזק אתכם ואת הקרובים לכם. ליהודית כץ יש את הכלים הקטנים שיעזרו לכם לעשות שינויים גדולים. המוח שלנו, כמו השרירים, זקוק לתרגול ולעבודה קשה. זה הזמן ללמוד איך משנים הרגלים, איך מתמודדים עם מחשבות שליליות. לקבל החלטות, להגביר את האושר שלנוולקחת יותר שליטה ואחריות על החיים שלנו. יהודית כץ, שאתם בטח מכירים מהפודקאסט המצליח שלה, "חושבים טוב", היא יועצת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. בקורס המרתק שלה נצלול לתוך עולם המחשבה: מיינדפולנס, טיפול הקוגניטיבי התנהגותי, פסיכולוגיה החיובית, מדעי המוח, אימון ופילוסופיה. נתרגל חשיבה נכונה, נלמד לזהות את המחשבות שלנו, לשנות את היחס שלנו אליהן וליצור מחשבות חדשות. נלמד איך אפשר לעבוד עם מחשבות כדי לחיות בצורה נעימה אבל גם מציאותית יותר, איך לא להאמין לכל מחשבה ואיך אפשר להפוך את הקול בראש למאוזן יותר.

Maturity Level : all

קבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית | ד

קבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית | ד"ר קרן אור חן

האם הגעת לצומת בחיים בו נתקלת בשאלות העשויות לקבוע את עתידך וחייך? האם כאשר הגעת לצומת כזה בחיים הצלחת לקבל החלטה נכונה? מהי החלטה נכונה בכלל? האם הצלחת להתמודד עם החרדה שעלתה כשחווית מצב כזה או שאולי זו היא שמניעה אותך? מומחית קבלת ההחלטות ומקימת המרכז לפסיכולוגיה חיובית בצפון - ד"ר קרן אור חן בקורס ייחודי ויישומי, העוסק בקבלת החלטות בצמתים בחיינו אשר יעודד אותנו להסתכל אחרת על כל החלטה שאנו מקבלים.

Maturity Level : all

המוח הרגיש-מעבדה טיפולית לחקר הרגשות | ד

המוח הרגיש-מעבדה טיפולית לחקר הרגשות | ד"ר קרן בן יצחק

מדוע אנחנו זקוקים לתחושת משמעות? מה קורה במוח שלנו כשאנחנו מקבלים החלטה? איך משפיעה עלינו חווית בדידות? וכיצד מעצבת ההכרה בסופנו את חווית הקיום שלנו? הסדרה שופכת אור על התחושות המהותיות ביותר שנוצרות במוח שלנו. משמעות, בחירה ואחריות, בדידות, חרדת מוות - ננסה להבין כיצד כל סוגיה מתנהגת במוח האנושי וכיצד היא משפיעה על חוויית הקיום שלנו. ‏בכל פרק שיח אנושי ואינטימי עם אורח/ת שעבר מסע מרתק, מטלטל ומעורר השראה, בו ננסה להבין ולהציג כיצד חוויות אלו משנות את המוח ואת תודעה שלנו וכיצד נוכל להתעצם ולצמוח מהן. האורחים: ערן צור, דניאל גל, לילך שם טוב ויוסי גינסברג. ד"ר קרן בן יצחק, בוגרת המרכז לחקר המוח באוניברסיטת בר אילן, מחזיקה בדוקטורט במדעי המוח, בתואר שני בפסיכולוגיה מחקרית, מרצה בסמינר הקיבוצים ועוסקת בפסיכותרפיה. צילום קרן בן יצחק: ליאור בג"ד

Maturity Level : all

לחיות בתודעה גבוהה | מתן שקד

לחיות בתודעה גבוהה | מתן שקד

היום זאת כבר עובדה. שילוב המדע (חקר המוח, פיזיקה קוונטית, אפי-גנטיקה) עם המיסטיקה הגיעו יחד לתובנה מדהימה הקשורה לקיום האנושי. אם תשלוט בתודעה שלך, ובתת המודע שלך, תוכל ליצור לעצמך את החיים שלך ולחיות בשלווה ובהרמוניה. איך עושים את זה?איך עוברים ממצב של הישרדות ליצירה? התשובות נמצאות בתכנים שהכנתי לכם. אני מזמין אותך לצלול לעומק התודעה שלך. הרגשתם פעם שאתם והעולם זה אחד? מתן שקד החל להקדיש את חייו ללמידה עמוקה על תת המודע והתודעה האנושית מגיל 16 בעקבות חלום מיסטי על החיבור בין גוף לנפש ועל הדרך להתבונן פנימה ולהקשיב לקול הפנימי שעולה מתת-המודע האישי. מאז הספיק לשנות חיים למספר לא מבוטל של אנשים, לא הסתפק בלמידה, ופיתח בעצמו שיטות ומדיטציות פורצות דרך. בימים אלו, מתן מתחזק קהילה באינסטגרם שמונה כ-23,000 עוקבים, ומפרסם בה תכנים רוחניים. (זכויות לאתר וואלה).

Maturity Level : all

בכל צבעי הקשת - מבוא לפסיכדליה | ד

בכל צבעי הקשת - מבוא לפסיכדליה | ד"ר עידו הרטוגזון

חוקר הסמים הפסיכדליים ד"ר עידו הרטוגזון בקורס שעונה על השאלות הגדולות של הפסיכדליה. מה הקשר בין סמים לרוחניות? איך פסיכדלים משפיעים על המח? האם הם יוכלו לסייע בפתרון משבר האקלים? ואיך מגשרים על הפער בין החוויה הפסיכדלית לחיי היום יום? הקורס הזה מיועד למתחילים ומתקדמים כאחד. והוא מיועד להרחיב ולהעמיק את ההבנה על חומרים פסיכדלים, מה הם עושים. מה הם לא עושים. מה הקווים של עבודה נכונה עם פסיכדליים. הוא מיועד לעזור לפתח הכרות עמוקה יותר של תחום החומרים משני התודעה באופן שגם יעזור לקבל החלטות מושכלות יותר.ד"ר עידו הרטוגזון חוקר סמים משני תודעה במסגרת התוכנית למדע טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר אילן. הרטוגזון כותב את הטור 'משנה תודעה' בעיתון הארץ ופרסם שני ספרים העוסקים בנושא הפסיכדלי.הבהרה: רוב החומרים הפסיכדליים לא חוקיים בישראל. אין לפרש שום דבר מהדברים שנאמרים כאן כהמלצה לשימוש, אלא כמידע שנמסר ברוח מזעור הנזקים לתועלת הציבור.

Maturity Level : all

בלי בושה - המדריך להצלחה ולחופש מ-

בלי בושה - המדריך להצלחה ולחופש מ-"מה יגידו" | סיגל אביטן

אחרי שייסדה מספר חברות פורצות דרך בעולם התקשורת, פרסמה שלושה ספרים, הגישה תכנית בגלי צה"ל, פיתחה פורמט טלויזיוני לקשת 12, ארחה פודקאסט, הרצתה בפני אלפי אנשים וליוותה אינספור אנשי עסקים, אנשי תרבות ויזמים במעבר אל קדמת הבמה - מגישה סיגל אביטן במאסטרקלאס הזה עשרה שיעורים בהם היא מעניקה כלים מעשיים ומספרת כיצד פרצו היא ולקוחותיה את הגבולות, איך בכמה צעדים פשוטים כל אחד יכול להזיז חסמים, לפרוץ קדימה ולהיפטר מהפחד מביקורת, מבושה ומתופעת ה- מה יגידו. כאן תלמדו כיצד להגשים את עצמכם ולהצליח בלי בושה.

Maturity Level : all

NLP ומערכת ההפעלה האנושית | ד

NLP ומערכת ההפעלה האנושית | ד"ר יפעת ויינשטיין וחי לוגסי

קורס פרקטי ומעמיק המציע כלים יישומיים מתוך עולם ה-NLP והפסיכולוגיה ההישגית, כאשר היעד הוא סימון וכיבוש יעדים ומטרות אישיות ומערכתיות, וכן להוביל לתנועה ולהישגים בחיים. עולם ה-NLP מתבסס על שילוב הנוירולוגי, הלינגוויסטי והפרוגרמינג - או במילים אחרות זהו תחום שנותן למעמיק בו מפתח להבנת מערכת ההפעלה האנושית. הבנה טובה יותר של התהליכים המוחיים והרגשיים הטבועים בנו כתוצאה משנים של אבולוציה יכולה לעזור לנו להביא לשינויים משמעותיים בכל תחומי החיים, וכן להבנה טובה יותר של תגובות הסביבה. בהסתמך על זרם ה-NLP, לצד עולמות הפסיכולוגיה האימון והספורט, פיתחו במשותף ד"ר יפעת וינשטיין זהר וסא"ל חי לוגסי את שיטת ה"פסיכולוגיה הישגית - WAKE-AP" שהיא מודל חדשני להשגת יעדים המבוסס על 12 חוקים, שאפשר לקרוא להם עקרונות או כללים, אשר מעניקה את הכלים להפוך את החלומות שלכם למציאות בת השגה. הפסיכולוגיה ההישגית (AP) שואפת לכך שההישגים האישיים שלנו יתאימו לשגרת היום-יום שלנו ולאנשים המקיפים אותנו, ויוצאת מנקודת הנחה ש"הישג" הוא כל דבר אשר אנו רוצים להכניס לחיינו. כל דבר שנרצה להשיג – קטן, בינוני או גדול, חשוב פחות או חשוב יותר – ידרוש מאיתנו למקד עליו את הפוקוס, ומשם לצאת לדרך עד להשגתו והכנסתו לחיינו. על המרצים: ד"ר יפעת וינשטיין-זהר – מפתחת וחוקרת מובילה בתחום ה-NLP ופוסט-טראומה, מרצה, סופרת, מאמנת אישית ומייסדת ה'פסיכולוגיה ההישגית'. סא"ל (מיל') חי לוגסי – יועץ תקשורת, מרצה בתחום החוסן המנטאלי, מרתוניסט, איש ברזל, מומחה NLP, מאמן ומייסד ה'פסיכולוגיה ההישגית'.

Maturity Level : all

מבוא לתזונה בריאה | אודי סהר

מבוא לתזונה בריאה | אודי סהר

רוצים להתחיל לאכול בריא ולא יודעים איך? מהם פחמימות, סיבים, חלבונים ושומנים וכמה מהם צריך לאכול? מה הבעיה עם גלוטן? שמן זית הוא הכי בריא לטיגון? אנחנו זקוקים למזון מיומנו הראשון ועד האחרון, אבל איך נדייק את התזונה שלנו כך שתטיב איתנו ותאפשר לנו לחיות בבריאות טובה ואריכות ימים? אודי סהר, נתורופת והרבליסט קליני חי נושם ומתרגל תזונה בריאה למעלה מ 20 שנה עושה סדר בכל באבות המזון ומדריך אותנו בקורס מעמיק ופרקטי לתזונה בריאה ומיטיבה.

Maturity Level : all

פרסום ממומן בפייסבוק ובאינסטגרם| שחר גבאי

פרסום ממומן בפייסבוק ובאינסטגרם| שחר גבאי

הבצפר, בית הספר של חברות הפרסום והדיגיטל, מזמין אתכם לקורס פרסום ממומן בפייסבוק ובאינסטגרם. ארגז הכלים המלא להקמת קמפיין מקצועי: מהם סוגי הקמפיינים והמודעות הקיימים, איך עובד האלגוריתם, איך מנהלים קמפיינים ומשפרים אותם באופן עקבי, ואיך מגיעים לכמה שיותר תוצאות עסקיות בצורה חכמה ויעילה.למעלה מ-7 מיליון משתמשים פעילים יש בפייסבוק ובאינסטגרם בישראל!90 אחוז מהארגונים והעסקים שמפרסמים בישראל משקיעים את רוב תקציבי הפרסום שלהם בפייסבוק ובאינסטגרם – ולא סתם.פלטפורמת הפרסום של פייסבוק ואינסטגרם היא המדייקת ביותר, והיא מאפשרת להשיג מגוון מטרות עסקיות, ובניית מסע לקוח מלא, שיוביל את קהל היעד שלכם מנקודה שהוא לא מכיר אתכם, לנקודה שבה לא רק שהוא מכיר אתכם – אלא גם מוכן לרכוש את המוצר או השירות שלכם!אחרי שהקמתי קמפיינים למאות לקוחות וארגונים, אני מזמין אתכם לקורס מקיף שילמד אתכם צעד אחד צעד איך להקים קמפיין מקצועי בפייסבוק ובאינסטגרם.שמי שחר גבאי, בעלים של משרד הפרסום אינסייט ומרצה לפרסום ממומן בפייסבוק ובאינסטגרם ואני מזמין אתכם להצטרף לקורס "פרסום ממומן בפייסבוק ובאינסטגרם" שבסופו תדעו איך לפרסם בצורה נכונה ומדויקת בפלטפורמה. מחכה לכם בפנים!

Maturity Level : all

איך תופסים נוכלים? | ד

איך תופסים נוכלים? | ד"ר ג'רמי פוגל מארח את אדוה דדון

ד"ר ג'רמי פוגל בשיחה עם העיתונאית אדוה דדון, עיתונאית ולוחמת צדק, מגישה בחברת החדשות.אדוה דדון סיימה בהצטיינות יתרה תואר ראשון במדע המדינה באוניברסיטת בר אילן ותואר שני בפילוסופיה, מדע ותרבות דיגיטלית באוניברסיטת ת"א. את דרכה העיתונאית החלה כתחקירנית. כיום עבודתה חושפת מקרי נוכלות, בין היתר במסגרת "הנוכלים" שהיא חלק מהמהדורה המרכזית בקשת 12.ד"ר ג'רמי פוגל הוא מרצה בחוג לפילוסופיה יהודית באוניברסיטת תל אביב, סיים תואר ראשון בפילוסופיה באוניברסיטת קיימברידג' ותואר שני בפילוסופיה של הדת בהצטיינות יתרה באונ' ת"א. היה סולן להקת 'פיסוק רחב' ומנחה הפודקאסט של Think&Drink Different.

Duration : 1h 23m
Maturity Level : all

איך להיות יוצר תוכן מצליח? | מיתר זהבי עם @nasdaily

איך להיות יוצר תוכן מצליח? | מיתר זהבי עם @nasdaily

נוסייר יאסין, הידוע גם כ Nas Daily הוא יוצר תוכן שצבר למעלה מ-50 מיליון עוקבים במצטבר ברשתות השונות. כמו כן, הסרטונים שלו זכו למעל ל-9 מיליארד צפיות. כיום הוא משמש כמנכ"ל חברת המדיה Nas Studios ואקדמיית נאס ששמה לעצמה למטרה להפוך לבית הספר הטוב ביותר בעולם ליוצרי תוכן, תוך שהיא מעניקה כלים ליוצרים ולמנהלי קהילות. נוסייר נולד בכפר עראבה למשפחה מוסלמית ומגדיר את עצמו כישראלי-פלסטיני. בגיל 19 החל ללמוד כלכלה ומדעי המחשב בהרווארד ואת דרכו המקצועית בהייטק החל כמפתח תוכנה. בשנת 2016, לאחר שחסך 60,000 דולר התפטר מעבודתו והחליט להגשים את חלומו כיוצר תוכן. הוא התחייב להעלות 1,000 סרטונים בני דקה ב-1,000 ימים.בשיחה מעוררת השראה עם מיתר זהבי הוא מתאר את תפיסת עולמו לגבי איך ניתן להיות יוצר תוכן מצליח, איך עושים מזה כסף, איך מגדילים סיכויי חשיפה, האם יש להעדיף פלטפורמה אחת על אחרת ומדוע זוהי התקופה הטובה ביותר אי פעם להיות יוצר תוכן. מיתר זהבי היא מנחה, שחקנית, יוצרת עצמאית ויזמית. את שירותה הצבאי מילאה ביחידה הטכנולוגית 8200, שם גילתה את כשרונה בהנגשת מידע מסובך ומורכב. שימשה כמדריכה בינלאומית בחברת סייבר, לצד לימודי משחק ותסריטאות בארה"ב. סרטה הקצר You Are Not Alone זכה במקום שני בCoven Film Festival בסן פרנסיסקו. כיום משחקת, יוצרת תכנים ומראיינת בתחום הNFT. תכנית הראיונות ״מקסימום זה יצליח״, נולדה במטרה לעזור לאנשים לקחת את ״הצעד הבא״, בצורה פשוטה, פרקטית והכי חשוב - בפאן.

Duration : 53m
Maturity Level : all

המדריך המלא לניהול והקמת עסק בישראל | טל שמשון

המדריך המלא לניהול והקמת עסק בישראל | טל שמשון

היועץ העסקי טל שמשון בקורס המקיף לניהול עסק בישראל. בקורס בן שלושה פרקים נפרוס את הפרמטרים המרכזיים שחובה שתכירו כדי להיות בעלי עסקים בישראל לפני ובזמן הקמת העסק. תצברו ידע הכרחי חדש בעולמות פיננסיים/שיווק/רגולציה ועוד, תשכללו משמעותית את ארגז הכלים הדרוש לכל בעל עסק ותעסקו בנושאים קריטיים כמו: איך ממצים את הפוטנציאל הגלום בעסק?מה מאפיין כל עסק מצליח? כיצד מייצרים שיווק אפקטיבי? מהם לוחות הבקרה והדו"חות שיעזרו לכם להשיג שליטה בעסק שלכם? טל שמשון החל את קריירת הניהול שלו כמנהל רשת חברת הולמס פלייס ישראל, לאחר שהקים את הולמס פלייס במזרח ומרכז אירופה. לאחר שהמשיך לנהל חברות נוספות, החל לתרום מהידע שלו לבעלי עסקים מתוך תשוקה אמיתית לגעת ולעזור לכמה שיותר עסקים ובעלי עסקים לנהל את העסק שלהם לפי שיטה סדורה שתאפשר להם לפעול בלי דאגות קיומיות בשלב הראשון ובביטחון כלכלי בעתיד.

Maturity Level : all

המדריך המלא לזוגיות מאושרת | ד

המדריך המלא לזוגיות מאושרת | ד"ר מעיין בוימן-משיטה

כולנו מכירים את הסטטיסטיקה לפיה 30% מהזוגות יסיימו את דרכם המשותפת על מדרגות הרבנות. נתון פחות מוכר הוא ש-30% מהזוגות ממש מאושרים יחד, גם אחרי הרבה שנים יחד ואפילו אחרי שנוספו ילדים למשוואה. איך הם עושים את זה? על זה בדיוק נדבר בקורס. נדבר על הנושאים שכל זוג חייב להכיר. ד"ר מעיין בוימן-משיטה היא פסיכולוגית, חוקרת ומרצה על זוגיות, חברת פאנל המומחים של "חתונה ממבט ראשון".צילום: לידור בוימן

Maturity Level : all

היעוד - למצוא ולממש אותו | דורון אמיתי ליבשטיין

היעוד - למצוא ולממש אותו | דורון אמיתי ליבשטיין

האם אתם רוצים לדעת מה הייעוד שלכם? לדעת מה פרקטית אפשר לעשות עם הייעוד, לדעת איך לממש את הייעוד שלכם כאן ועכשיו? בקורס בן עשרה פרקים ממוקדים ופרקטיים פורס דורון ליבשטיין את מרכיבי הייעוד ואת האופן בו כל אחד יכול למצוא ולמשש את הייעוד שלו בעזרת מספר שאלות שיש להפנות לעצמנו.ב-15 שנים האחרונות דורון ליבשטיין מלווה את הארגונים, המנטורים והלקוחות המובילים בארץ ובעולם להגברת השפעה עסקית ולהצלחה עסקית.דורון מוביל את מהפכת ה- Wellbeing, שמירה על רגיעה והתפתחות אישית באמצעות שיטה שפיתח עם המנטורים הטובים בעולם, ומביאה למימוש הכלים האפקטיביים בעולם.דורון הביא את המנטורים המובילים בעולם לישראל – דיפאק צ׳ופרה, רובין שארמה, ביירון קייטי, אקהרט טולה והינו מרצה מבוקש בארץ ובעולם.

Maturity Level : all

ניטשה - הפילוסוף שהרג את אלוהים | אירי ריקין

ניטשה - הפילוסוף שהרג את אלוהים | אירי ריקין

הוא היה הפילוסוף שהכריז על מותו של אלוהים, אבל פחד מתחליפיו עלי אדמות. הוא היה מורד בלתי נלאה שביקש לגאול את בני מינו מהצורך בגאולה, אבל הבין שהצורך במשמעות נחוץ לאדם כמו אויר ומים.הוא הבין גם שהשאלה הדחופה בעולמנו הפוסט-אמוני היא כמה זמן נוכל להתקיים בלי דת כלשהיא, כי נכון לעכשיו אין באפסטור שום אפליקציה שאומרת לנו למה נולדנו, למה אנחנו מתים והאם החיים האלה אכן ראויים למאמץ אותו הם דורשים."מעולם לא היה אדם שהיה מודע לעצמו כמו פרידריך ניטשה", אמר פרויד על הפילוסוף הגרמני שהראה לנו איך אנחנו נראים מפנים, ונתן לנו את המפתחות להיות באמת בני חורין....; "שנרקוד על פי תהום", ונחייה את החיים שאנחנו באמת רוצים, ולא את אלה "שצריך לחיות".אירי ריקין הוא עיתונאי ומבקר ספרות ב"הארץ", מרצה לפילוסופיה, תרבות וספרות בתוכנית ללימודי חוץ של אוניברסיטת תל אביב והאוניברסיטה העברית. ריקין הוא גם במאי ומגיש דוקומנטרי, בין תכניותיו: "בקרוב אהבה", "משפחה מאושרת בשישה שיעורים", "18", "רוצחים" ועוד.

Maturity Level : all

איך המוח עובד? | 5 הרצאות על חקר המוח

איך המוח עובד? | 5 הרצאות על חקר המוח

"אין לנו דרך לקלוט ולהבין את העולם, רק דרך החוויה" (טונוטי, 2013)המוח, מתרגם עבורנו את העולם ובכך יוצר לנו גרסה פרטית של המציאות שאנחנו מייצרים רק לעצמנו.בסדרה בת 5 הרצאות, אצרנו את הזוויות הכי מעניינות מתחום חקר המוח, לכדי חוויה אחת שעונה על כל השאלות הכי מרתקות אודות המוח:מה שומר על המוח? איפה הנפש פוגשת את המוח? בכמה אחוז של המוח אנחנו באמת משתמשים?איך המוח מתרגם מוזיקה? ומה מלמדות אותנו פגיעות מוח על המוח הבריא?כל האמיתות, חצאי האמיתות, מיתוסים וסקירת החידושים בתחום חקר המוח במאה ה-21המרצים >ד"ר רביד דורון - חוקר מוח מהמעבדה הפסיכוביולוגית במרכז הרפואי הדסה עין-כרם המתמקדת בפיתוח תרופות צמחיות לחרדה ודיכאון.ד"ר קרן בן יצחק - בעלת תואר שלישי Ph.D במדעי המוח ובעלת תואר שני M.Sc במדעי המוח ופסיכולוגיה מחקרית- ניסוייתעמית אברון - מרצה באוניברסיטה הפתוחה בקורסים "מבוא לפסיכולוגיה" "פסיכולוגיה קוגנטיבית ו"ההיסטוריה של הפסיכולוגיה" ב 10 השנים האחרונות. בוגר תואר שני MA - נוירופסיכולוגיה, אוניברסיטת חיפה, ותואר שני MA- ב "מוח מוזיקה ותודעה" Music Mind and Brain באוניברסיטת Goldsmiths בלונדון.

Maturity Level : all

Help
Help