יהודית כץ

​​יהודית כץ היא יועצת, מאמנת, סופרת, ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. היא מגישה את הפודקאסט הפופולארי ״חושבים טוב״, מחברת הספר רב המכר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״ (35,000 עותקים), כותבת 6 שנים בעיתון ״הארץ״, עובדת עם החברות המובילות בישראל, וליוותה מאות בתהליכים אישיים של שינוי.<br/><br/>במקור הגיעה מתחום הפסיכוביולוגיה, מדעי המוח ומחקר קליני כשהיא שמה לעצמה למטרה להנגיש את היישום של מחקר אקדמי מבוסס ופרקטי לחיים חסינים וטובים יותר. בהמשך למדה אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). <br/><br/>יהודית כץ מנחה את הפודקאסט ״חושבים טוב״ בנושא פסיכולוגיה. זהו פורמט שמע בלבד, תכנית ״שיחות״ (בשונה מראיונות). הפודקאסט קיים כבר 5 שנים, מקבל כ-100,000 הורדות בחודש, עלו לאוויר כ-115 פרקים. הפודקאסט הוא אחד הפודקאסטים הכי מושמעים בארץ, זכה שלוש שנים ברציפות מקום ראשון בתחרות הפודקאסטים של ״גיקטיים״ בקטגוריית ״לייפסטייל״. התגובות על הפודקאסט נוגעות ומרגשות: שהוא עוזר לאנשים לשנות את חייהם, למצוא אומץ ולחיות כפי שהם באמת מאמינים. את הפודקאסט מלווה קבוצת פייסבוק, ובה מעל 35,000 משתתפים (״חושבים טוב - שאלות ותשובות על פסיכולוגיה״). <br/><br/>באמצעות פורמט טלוויזיוני נוכל לגעת בהרבה יותר אנשים ולעזור להם לשפר את חייהם. במסגרת הפודקאסט מגיעים לרב מומחים, אך נעשו גם כמה פיילוטים עם הפורמט של הדמויות המוכרות.